↑意見感想はこちら
レシーブの最後の必殺技
ボールが落ちる、でもあれじゃあぎりぎり届かない、もう無理だ・・・。
こんなときもフライングレシーブができれば安心！ジャンプして手をのばせば
ほらもうボールはすぐ目の前に！！（TVショッピングみたいですが・・・）
フライングレシーブとはこんなレシーブです。つまり、レシーブの最終手段であり、必殺技なのです。
フライングレシーブを知らない人のために説明します。フライングの名の通り、このレシーブは
飛びます。走っても届かないというボールに向かって、飛んでレシーブをします。
やり方は、まずはボールに向かって走ります。
それでも取れそうになければ、ボールに向かってジャンプして、レシーブをして、着地します。
レシーブは普通の両手を組んだ形、もしくは片手でします。レシーブをした後に地面につく順番は、
まずは手をつき、次に胸、腹、足と続きます。ここでポイントとなるのは胸です。
フライングレシーブはえびぞりのような格好になるので、足が一番上になります。
なので、手の次は必ず胸をつきます。足からついてしまうのは、飛んでいないので「フライング」とはいえません。
着地の時に、油断しているとたまにあごを打ちます。痛いので気をつけましょう。
このレシーブで注意したいことは、あくまでも最終手段であるということです。 飛ぶことによって確かに遠くのボールにまで手が届くようになりますが、レシーブをした後に 起き上がらなければならず、普通のレシーブに比べ、次の行動に移りにくくなります。 だから、走って追いつけるボールは普通のレシーブでとるようにしましょう。
練習方法
フライングレシーブの練習方法を紹介します。 最初は、ほとんどの人はフライングレシーブができません。その理由として、飛ぶことへの抵抗感があるのだと思います。 なので、初めのうちは、レシーブをしてからジャンプ、という練習をしましょう。 レシーブとジャンプの間が少しあいても問題はありません。ただ、ジャンプと着地は（手の後は胸をつくこと） しっかり意識してやるようにしましょう。練習をくり返す内に、だんだんとレシーブとジャンプの間が無くなってきて、最終的にはジャンプしてから レシーブができるようになります。
この練習は本当に効果があります。初めてフライングをやったという人でも、 ３日くらい続けて練習をすると、それなりにできるようになってました。 全くフライングレシーブができないという人は、１度やってみてください。
（05年4月26日）